Rambølgruppen

Stem på Gambler

Frank — Fri, 12 Feb 2010 19:18:23 +0000

Gå inn å stem på denne a?

Norges peneste hund?

VG har en konkurranse der de kårer Norges peneste hund, så da kan dere vel stemme på Gambler?

Ukas lille treningsdose

Frank — Sun, 07 Feb 2010 22:34:22 +0000

Denne uka hadde jeg vakt til klokka 22 om kvelden, så var ikke så lett å få til noe treningsturer. Men det ble alikevel løst på et vis. Min mor har en ergometersykkel som ble lånt, og så fant jeg frem disse.

Så denne uka ble det et par turer sykling, noe “vekting” og i dag ble det en tur på tredemølle på treningssenteret. Alt i alt så vil jeg si det er bedre enn ingenting, selv om jeg ikke akkurat måler meg med OL-deltakere i treningsmengde.

Treningsoppsummering, Januar 2010

Frank — Mon, 01 Feb 2010 21:31:53 +0000

Da er første halve måned med trening over, og her kommer en liten oppsummering.

Noe kaldt, ja

Status:

Det ble totalt 7 økter denne perioden. 6 speed walking-turer og 1 spinningtime.
Totalt tid brukt: 3 timer, 45 minutter.
Gjennomsnittlig puls: 155
Kalorier forbrent: ca 1667 + spinning (Klokka beregner bare ca-kalorier, og ikke ved spinning…)

Så nå er det bare å fortsette. Akkurat denne uka er litt kjip, ettersom jeg har vakt til klokka ti om kvelden, men får se om det går ann å få til noe alikevel.

Treningen har startet

Frank — Thu, 21 Jan 2010 20:34:22 +0000

Jeg er ikke helt sikker på hva jeg har startet trening til, men jeg har nå i hvert fall startet å trene.

Var i dag ute på min tredje tur siden lørdag, og må si det går greit. Har funnet et treningsprogram på nettet som jeg følger. Det heter Podrunner, og de sier at jeg fra null trening skal klare 5 kilometer på 30 minutter etter 9 uker.

Vi får nå se, men jeg er i hvert fall i gang.

Er vaksinering farlig?

Frank — Tue, 17 Nov 2009 16:25:06 +0000

Siden vaksineaksjon.no går hardt ut og hevder dette. Jeg skal ikke si noe om de forskjellige utsagnene deres, da jeg ennå ikke har nok kunnskap. Men jeg skal gå gjennom siden deres punkt for punkt, og kommer jeg over noe interessant så skal jeg skrive om det.

Men som en liten forsmak på hva jeg tror og mener, så skal jeg klemme inn et bilde fra siden Information is Beautiful. Dette er en side som prøver å vise komplisert informasjon på en pen måte. Og jeg må si at de lykkes. Her et bilde fra deres artikkel om HPV-vaksinen.

Klikker du på bildet kommer du til artikkelen deres.

Tur til Filippinene. Part One

Frank — Tue, 08 Sep 2009 19:59:54 +0000

Om det ikke er nok som skjer med jobb, kjøring osv. så tenker jeg nå at jeg må nesten få tatt meg en tur til Filippinene. Og det ganske så snart. Så er spørsmålet hvordan jeg skal komme meg dit?

by Majii1

Pga. av ulike deler ungdommelig galskap, ren og skjær uflaks og en liten del svindel, så er pengepungen litt tom og jeg må få meg ned på billigste måte.

Jeg har sjekket litt, og kommet til at fly fra Norge til Hong Kong og så lokalfly videre til Filippinene blir det billigste. Er det noen som kan bekrefte det der ute? Hvis det er noen som har billigere alternativer, så mottas alle tips med takk.

Endestasjonen min på Filippinene er Subic. Det er vel en flyplass der også, så jeg kan godt fly dit om det er billigere enn å fly til Manila.

Alle tips om billigst mulig reisemåte tas derfor imot med all mulig takk, så bruk kommentarfeltet under flittig. Vær så snill!! :)

by Wild Pixels

Til neste gang skal jeg tenke på hvordan jeg skal ordne pengene.

Teite svaralternativ

Frank — Mon, 15 Dec 2008 10:26:46 +0000

Choice kjører for tiden en julekalender, der de kommer med spørsmål som på en eller annen måte har en sammenheng med deres hotell. I dag er spørsmålet om Stockholm og lyder som følger:

Fint, tenkte jeg og tuslet over til Wikipedia for å finne svaret, men der dukket problemet opp. Alle alternativene kan være korrekte, så hvilket skal man da velge? På Wikipedia står det nemlig det følgende.

Stockholm kommune er den mest folkerike kommunen i Sverige med 803 000 innbyggere. Tettstedet Stockholm omfatter den sammenhengende begyggelsen i og omkring byen, og har ca. 1,3 millioner innbyggere, mens Storstockholm har cirka 2,0 millioner innbyggere.

Så mener da Choice kommunen, tettstedet eller Storstockholm?

Kandidat til Darwin Awards?

Frank — Mon, 27 Oct 2008 20:43:21 +0000

Ikke for å være stygg, men dette må da være en grei måte å sile ut søkere på? Det er jo bare å sende de som kommer med tatoveringen ut døra til høyre…

Si “NEI!” til bedre bremser på biler!

Frank — Thu, 23 Oct 2008 09:14:50 +0000

Hver dag kjører jeg ca 8,5 mil til jobb, er der en stund og tuller med mine kollegaer før jeg setter snuta hjemover igjen og kjører samme strekning, bare andre veien. Har holdt på med dette i litt over ett år nå, og selv om jeg absolutt ikke er den som har mest erfaring med denne turen, så har jeg sett en del ting og gjort meg noen tanker. En av de rareste dukket opp i dag tidlig.

Alltid så er det snakk om at bilene skal bli bedre og sikrere. Hadde det vært bedre om det ikke var slik? Hva om bilene hadde skikkelig rævva bremser og at det ikke fantes noen slike krasjsoner (crumple zones), eller hva det nå heter på norsk? Ikke noen myke interiørflater og kollisjonsputer heller, bare skarpe metallkanter som hadde kappet av deg skallen om du krasjet i hastigheter over 20km/t.

Kanskje noen av idiotene i trafikken da hadde roet seg ned? De andre hadde jo naturlig utvalg sørget for at vi ble kvitt i løpet av et par vintermåneder. Vi må bare passe på å fjerne autovern og slikt samtidig, så de samles nede i noen dype juv.

Jeg har tro på at de trafikken da hadde roet seg ned en smule.

En helpdesks hverdag

Frank — Fri, 19 Sep 2008 12:16:41 +0000

- Hei helpdesk! Printeren min virker ikke!
- Hvilken feilmelding får du?
- Jeg får ingen feilmelding, men musen sitter fast!
- Sitter musen fast? Det har ikke noe med printeren å gjøre!
- Vent et øyeblikk, så tar jeg et bilde og sender til deg.
- OK, jeg venter på din mail…