Tomme steiner rumler fint
Ukas lille treningsdose
Denne uka hadde jeg vakt til klokka 22 om kvelden, så var ikke så lett å få til noe treningsturer. Men det ble alikevel løst på et vis. Min mor har en ergometersykkel som ble lånt, og så fant jeg frem disse.
Så denne uka ble det et par turer sykling, noe “vekting” og i dag ble det en tur på tredemølle på treningssenteret. Alt i alt så vil jeg si det er bedre enn ingenting, selv om jeg ikke akkurat måler meg med OL-deltakere i treningsmengde.
| Skriv ut artikellen | Dette innlegget ble postet av Frank den 8. februar, 2010 klokken 00:34, og ligger i kategorien Trening og diett. Du kan følge alle svar på dette innlegget via RSS 2.0. Du kan legge inn en kommentar eller lage en trackback fra din egen side. |
