Tomme steiner rumler fint
Treningen har startet
Jeg er ikke helt sikker på hva jeg har startet trening til, men jeg har nå i hvert fall startet å trene.
Var i dag ute på min tredje tur siden lørdag, og må si det går greit. Har funnet et treningsprogram på nettet som jeg følger. Det heter Podrunner, og de sier at jeg fra null trening skal klare 5 kilometer på 30 minutter etter 9 uker.
Vi får nå se, men jeg er i hvert fall i gang.
| Skriv ut artikellen | Dette innlegget ble postet av Frank den 21. januar, 2010 klokken 22:34, og ligger i kategorien I Franks hode, Prosjekter. Du kan følge alle svar på dette innlegget via RSS 2.0. Du kan legge inn en kommentar eller lage en trackback fra din egen side. |